惠州发布
  • 每天坚持做5分钟下蹲,你身上会出现4个惊喜的变化

    现在,很多人迷上了走路,既能加强身体健康,又能在微信运动里面晒出个好成绩。为了找到运动上的优越感,有些人每天2万步、3万步甚至更多,换来的不是健康,而是滑膜炎等腿部疾病。健康走路的“度”真的很难把握。今天,向大家介绍另一种更动作——下蹲,下蹲5分钟,等于走路1小时!每天坚持下蹲5分钟,你的身体会出现4个惊喜的变化:一、臀部和大腿的瘦了下蹲这个动作会消耗掉很多热量,特别是收到拉伸、挤压的臀部、大腿和腹部的脂肪会明显减少,坚持一个月,瘦身功效会很明显;二、腿部有力量了下蹲运动锻炼的是腿部肌肉的力量,坚持做

  • 叛徒!加入日籍以打败中国为荣,退役后还想回中国工作

    球员归化的现象现在可以说是司空见惯,中国也有很多优秀的运动员加入了外国国籍,甚至有数人代表他国获得过奥运会的金牌。作为我们的近邻,日本近水楼台先得月,吸收了很多中国运动员加盟。而这四位的做法甚是惹人气愤。张天杰(张本天杰)1991年出生的张天杰出生体育世家,他的父亲张剑曾是辽宁省篮球队员;他的母亲强淑萍曾是排球运动员。由于张天杰全家都在日本工作学习,随意他成为了日本的归化目标。在许诺优厚条件下,更名为张本天杰,名字中加了一个“本”意为不忘本。呵呵.....张本天杰曾经接受采访说:“很庆幸我是一个日本人,代

  • 惠州再放大招!老旧车提前淘汰可获奖励,最高补贴2万元

    惠州再放大招!老旧车提前淘汰可获奖励,最高补贴2万元惠州大件事转载2018-07-19 17:09小程序打赢蓝天保卫战,惠州再放“大招”。为加快推进惠州老旧车淘汰,进一步减少机动车排气污染,打好柴油货车污染治理攻坚战,日前,惠州市环保局组织草拟《关于对惠州市老旧车提前淘汰和治理改造进行奖励补贴的通告(征求意见稿)》(以下简称《征求意见稿》)。根据《征求意见稿》,老旧车提前淘汰可获得2000—20000元不等的奖励补贴,国Ⅲ柴油车加装DPF治理改造可获得6000—15000元不等的奖励补贴。意见征集日期自即日起至8月17日,有关单位和社会

  • 惠州惠东新农村建设活化传统精华 展现浓郁文化韵味

    惠州市惠东县稔山镇范和、长排、大墩、芙蓉等4个村,作为该县省级新农村示范片,当前正在如火如荼地建设中。4个村结合各自的文化特色和悠久历史,或是赋予古建筑新风貌,或是举行形式多样的活动传承传统文化,一项项传统精华得以活化,在新农村建设中展现浓郁的文化韵味。范和村。范和村改造清代水仙宫戏台建设稔山盐业博物馆范和村是“广东省十大最美古村落”和“中国古村落(广东传统民居)”,其罗冈围、吉塘围及周边的古宅古巷保存完好。在新农村建设中,范和村利用老宅古巷,建造范港美食街、老米街等休闲旅游街区,打造独具魅力的古

  • 2018世界500强发布:沃尔玛居榜首 三家中国公司进前五

    2018世界500强发布:沃尔玛居榜首 三家中国公司进前五原创中新经纬2018-07-19 22:03:37中新经纬客户端7月19日电 财富中文网19日发布《财富》世界500强排行榜,沃尔玛连续第五年成为全球最大公司,它和三家中国企业——国家电网、中石化和中石油继续分列榜单前四位。《财富》世界500强排行榜前30名截图 来源:美国《财富》官网与2017年相比,今年上榜500家公司的总营业收入近30万亿美元,同比增加8.3%;总利润达到创纪录的1.88万亿美元,同比增加23%;销售收益率则达到6.3%,净资产收益率达到10.9%,都超过了去年。这些全球最大企业的经营状

  • 最新世界500强榜单:中企120家 京东超阿里腾讯

    《财富》世界500强榜单前五名。截图中新网客户端北京7月20日电 (吴涛)《财富》发布最新的世界500强榜单,沃尔玛排第一位,前五名中国公司占三家,分别是国家电网、中石化、中石油。总体上看,中国公司上榜达120家。中国上榜公司接近美国在上榜公司数量上,中国公司达120家,非常接近美国(126家),远超第三位的日本(52家)。不仅仅是数量,从营业收入看,中国企业表现亦亮眼。沃尔玛连续第五年成为全球最大公司,而中国国家电网、中石化和中石油分列第二至四位。在净资产收益率榜上,波音公司位居首位;而中国公司中排位靠前的是腾讯、碧桂园

  • 国地税合并中职务调整方式:交流到省局机关或回原籍任副职等

    今年的国地税征管体制改革伊始,职务调整问题就受到税务系统干部等各方人士关注。《中国税务报》提到一组数字:这次机构合并涉及1000多个市级国税局、地税局,6000多个县级国税局、地税局,2万多个副科级国税、地税分局(税务所)。加上合并的各级国税、地税内设部门,从正职转为副职的处级、科级领导干部,数以万人计。在机构改革中,税务系统是如何解决干部配备及安置问题的?澎湃新闻此前的梳理报道曾提到,“由于省级以下税务部门党政正职不实行分设,各级税务部门的内设机构领导职数也会相应减少,部分领导干部将从正职转任副职”,此

  • 嫁给迪拜富翁的中国女人,钱虽花不完,但是受不了这三件事!

    嫁给迪拜富翁的中国女人,钱虽花不完,但是受不了这三件事!说起迪拜,人们总会想到满街的豪车,满地黄金,街上随便一个人都可能是千万富翁。那为何迪拜的人这么有钱呢?主要原因就在于迪拜的地理位置。迪拜是西方厂商的必经之地,也是重要的港口之一,大规模的贸易往来频繁,这不间断的贸易交易使得当地的经济得到了极大地提升,经济发展好了,当地人们口袋里的金子也就多了起来。迪拜当地的石油储量并不是很丰富,因此迪拜想要摆脱只依靠石油而发展经济的途径,就必须进行转型,而事实上,迪拜一直在向服务业已经旅游观光业发展,以至于现

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