深度好文
  • 杨澜:别让情绪,拖累你的人生!控制情绪,是一场修行!

    情绪,犹如一阵狂风,来无影去无踪,却时刻影响着我们的一举一动。倘若没有学会控制情绪,就会一不小心,成了它的奴隶。这背后的影响之深,由心到身,稍有不慎,甚至还会拖累你的人生。01焦虑,让人心累快过年了,每个人眼中有着期待,身上却流露着,厚重的焦虑和疲惫。想想过去这一年,生活和工作似乎并没有什么起色,可是时间却如流水,转瞬即逝,不免让人感觉有些透不过气。尽管每天做着同样的事情,日复一日,却因为生活沉重的压力,感觉越来越焦虑和抑郁,终日活在阴霾之中。负面的情绪,会让人变得脆弱,很多事情力不从心,但生活还

  • 《平凡的世界》10大金句,让你活得明白、活得不平凡!

    曾荣获第三届矛盾文学奖的《平凡的世界》被清华大学拿来作为大一学生的开学礼物!推荐每一个大学生认真去感悟其中的人生道理。并荣获2003-2004年度对大学生最具有影响力的一书这一殊荣。书中有很多经典的句子,今天与大家一同赏析。《平凡的世界》剧照1、在这个世界上,不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。小时候的我们总是认为自己便是世界的中心,认为整个世界围绕着自己,即使在上学的那段日子里,也没有什么太偏离自己预期的事情,但是一旦踏入了社会后,才发现不可控的事情太多,自己的渺小在社会的大潮流中暴露无

  • 一定要告诉孩子的十个人生道理,给成功打好基础

    人生起落自有天命,为人父母自然希望自己的孩子能够飞黄腾达光宗耀祖,最次也是希望孩子能够不愁吃穿,舒舒服服过完一生。有的父母能够为了让孩子过上更好的生活,拼命赚钱努力工作,而这些努力,到头来也仅仅只是满足了孩子的物质需要,但是影响孩子发展的最重要因素,往往不是物质需要,而是精神需要,是父母的精神境界,直接影响孩子未来的发展程度。父母在教育孩子时,一定要告诉孩子这十个人生哲理,会对孩子的成长有十分重要的影响。1. 读书的人生苦几年,不读书的人生会苦一辈子,只要书读够了,就有能力可以选择自己想要的人生,如

  • 最美的龙门冬日诗词

    冬天是个充满诗意的季节抽个空闲,沏一杯清茶来读读诗吧!品品古人的生活也别有一番滋味哦!最美的龙门冬日诗词送给你~菩提寺上方晚望香山寺,寄舒员外唐·白居易晚登西宝刹,晴望东精舍。反照转楼台,辉辉似图画。冰浮水明灭,雪压松偃亚。石阁僧上来,云汀雁飞下。西京闹于市,东洛闲如社。曾忆旧游无,香山明月夜。这是一首白居易所作的写景抒情诗。傍晚,诗人登临龙门西山,遥望对面的香山寺,龙门金碧辉煌的石窟似一幅画卷一般。其中“冰浮水明灭,雪压松偃亚”为著名的咏雪诗句。冰、雪、松都是冰清玉洁、高洁之物,描写了冬日迷人美

  • 人民日报:2019年要早睡早起,记得吃早餐,带着梦想努力前行

    人民日报新媒体:一言不合就觉得自己没能力,自怨自艾;一遇挫折就给自己打零分,偷偷哭泣。经得起今天的沮丧,才能蜕变成明天的惊喜。最好的你应从小事开始修炼自己,带着梦想努力前行。新的一年请做到下面这9点,你的努力、你的认真、你的执着、你的不放弃,时间会看到。来源:美蛙英语

  • 孩子今天多读的书,就是明天翱翔的翅膀 时间永远偏向有准备的人

    一位父亲写给儿子的信:今天努力一点,比将来低头求人强100倍!孩子:你好!心里一直想给你写点什么,但却自惭形秽,无言可表。难得今天有此契机,想以这种特殊形式,以我失败的人生体验给孩子们的成长补充点正能量,希望可以为你将来的人生避开少许弯路。1请多读书,丰富阅历孩子,我在你们这个年龄时,学习成绩特别差,自认为读书没什么用,总觉得书是给别人读的,读书好与不好结果都一样。如今,工作在竞争激烈的大环境,才真正领悟:书到用时方恨少,后悔莫及。如果当初能好好读书,我的生活状态和工作环境肯定不一样!身边曾经用心读

  • 如果事与愿违,请相信一定另有安排|可读

    印度有四句极具灵性的话:1、无论你遇见谁,他都是对的人;2、无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;3、不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;4、已经结束的,就已经结束了。这几句话让我想起了佛陀释迦摩尼说过的相似的话:无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么。生活总会给你答案,但不会马上把一切都告诉你。一个旅行者,在一条大河旁看到了一个婆婆,正在为渡水而发愁。已经精疲力竭的他,用尽浑身的气力,帮婆婆渡过了河。结果,过河之后,婆婆什么也没说,就匆匆走了。旅行者很懊悔,他觉

  • 华为工程师年仅36岁猝死:健康是最大的不动产

    图片来自网络1、前段时间爆出华为工程师猝死的新闻,36岁,22月无休,在肯尼亚去世,丢下了自己的妻子和三岁半的孩子。事发时他在开车,突然感觉头疼想要休息,把车停下来后整个人就失去了意识,并且开始呕吐。被送到最近医院后,也没有抢救过来。从2017年1月到2018年10月,没有休假回家,即使是节假日也在公司留守。每个公司都有普遍加班的情况,你不加班老板认为你在偷懒,你不加班同事认为你没有团队理念。甚至还有的公司把加班列入工资考核中,加班的时间和工资挂钩。这种事情有很多,不管是大疆的程序员,还是深夜在加班的医生,还是

  • 深度好文:这世界上根本没有稳定的工作

    1一个人成功地失业需要多久?庞光的答案是:五年。庞光是我的朋友,五年前,大学毕业后,他回到老家最大的国企工作。每天朝九晚五,工资和福利固定,偶尔还有些额外的收入,漂亮的妻子,可爱的孩子,一切按部就班,日子好不甜蜜。忙碌中偷点小懒,闲暇时就打打牌,周末组织一个自驾游,庞光以为,这样稳定的生活起码会持续“一亿光年”。但没多久,庞光就赶上了企业精简,他出现在裁员的名单中。庞光极不情愿地夹着简历迈进人才市场,可没有一技之长,没有过硬人脉,庞光已经是职场的不受欢迎人士。他的脾气越来越坏,上个月,大吵后,竟然

  • 想要跑步减肥,必须记住这4点,帮你实现减脂的愿望

    相信很多人都被肥胖的问题困扰很久,减脂做好的办法就是有氧运动,而最常见的有氧运动,自然就是跑步了。今天我们就给大家聊聊怎么样跑步才有更好的减脂效果。1 .最好热身运动很多人认为减肥与热身无关,这是不对的!跑步的时候不热身,身体就会很容易受伤,要休息很长时间,这样对减脂来说得不偿失。这会延迟运行并影响运动效果!而且不热身,身体状态就调整不好。因此,我们必须热身,以免人身伤害,这样跑步才能尽可能地发挥它的作用。2 .告别营养不良营养不良是因为我们的饮食不合理!所以要纠正不良的饮食习惯,早上喝牛奶,吃鸡蛋,

  • 《狗十三》:成长是所有人的宿命,成熟却是一部人的选择

    《狗十三》这部电影,我是在上映后的一段时间后看的。电影的热度已经消退,但电影的真实、直白、赤裸的故事情节,却给人留下了深刻的印象。据网上报道,这是一部被整整禁了5年的“神作”。电影讲述13岁女孩李玩与爷爷奶奶住在一起,父亲再婚后和继母生活,还生了一个弟弟。父亲为了让李玩开心,同时制造合适时机告诉李玩有弟弟的事情,买了一只狗。李玩将这只狗取名为“爱因斯坦”。有一次,爷爷去买菜时,“爱因斯坦”走丢了。李玩为了寻找狗,开始疯狂寻找。看似平凡的青春时代,电影却用一只叫“爱因斯坦”的狗作引子,一步步刻画出李玩

  • 单身姑娘卧室曝光:这是一个人最舒服的状态!

    网上时常有网友分享房屋改造的攻略,然而每次总有人留言反驳嘲讽:一看就是有钱人;XX东西就是摆设,没什么用;改造什么的太麻烦了,还不如好好睡一觉;租的房子随便住住就行了,花钱折腾简直是浪费;.....什么都要省,什么都要求有用,觉得不管是家还是人生,凑合着过就可以了。然而家是一个人生活的容器,一个人对家的态度,就是他对生活的态度,就是他自身的模样。十平米大的空间也好,两百平的豪华住宅也好,只要是自己住的家,就该让喜欢的东西,美的东西围绕左右,这是对生活,也是对自己最基本的尊重。热爱生活的人,就算没有太多金

  • 每天早上读一读,全天满身正能量,向着2019年的美好生活出发

    凡事都要脚踏实地去作,不驰于空想,不骛于虚声,而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学,则真理可明,以此态度作事,则功业可就。正路并不一定就是一条平平坦坦的直路,难免有些曲折和崎岖险阻,要绕一些弯,甚至难免误入歧途。有人问鹰:“你为什么到高空去教育你的孩子?”鹰回答说:“如果我贴着地面去教育他们,那它们长大了,哪有勇气去接近太阳呢?”——莱辛故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。——孟子艰难的生活永无止境,但因此,生长也无止

  • 父亲,是你决定了孩子中学阶段能否过好!当爹的都好好看看!

    我们都知道,在孩子的成长过程中,父母言传身教对孩子的一生有着重要的影响!中学阶段是孩子成长的一个重要阶段,是由母爱为主向父爱为主的过渡期。这一时期,母性之爱可以适当减少,父性之爱可以适当增加。爸爸需要付出更多的爱来关心孩子!爸爸对孩子来说是非常重要的存在,孩子的人生方向需要爸爸帮着做出正确的“导航”,用理性的父爱去帮助孩子,孩子才能健康成长。1母爱给满足感,父爱给方向感比如父亲和儿子之间的相处,父亲和儿子之间确实有一种属于父与子之间的语言。他们在一起可以不分长幼地打闹、可以不断触碰对方的身体……行

  • 自律也是一种幸福,郑建平:坚持奔跑 活出别样人生

    2018年的最后一天,杭州气温零下,早上还下起了雪。在这样的天气里,钱塘江边却有一群人穿着短袖短裤狂奔了10公里——他们都参加了2018杭州10公里精英赛。跑友们斗天斗地斗严寒的勇气让围观的市民们啧啧称赞。来自杭州下城区的郑建平就是其中一位跑友,他期待在2018年的收官战中能有尚佳的表现,结果没让他失望,10公里的个人PB最终顺利地被他收入囊中。“这是我第一次在雪中跑步,对我来说是一种前所未有的体验。”郑建平兴奋地说,自己比赛当天6点就驱车抵达起点处,7点不到就在现场热起身来。“这已经是我跑马的第四个年头了,大大小小

  • 苏炳添超燃跨年演讲:你对时间的态度,决定你的人生高度

    一个人把时间花在哪里,成就就在哪里在微博上看到国家队短跑运动员苏炳添的跨年演讲,被短短两句话戳中了。他说:“2018年,我把自己的最好成绩提高了0.08秒,可能很多人对于0.1秒并不在乎,因为人的一次眨眼时间就要0.2-0.4秒。但对于我们短跑运动员来说,那些别人不会在乎的0.1秒,是我们穷尽一生想要的超越。”发微博并不频繁的苏炳添,在2018年末尾,花了仅仅16秒,对自己取得的傲人成绩进行了短小精悍的总结。每句话都说得铿锵有力,透露出他的坚韧和自信。哪怕是0.1秒的超越,也是汗水凝结而成的希望之箭,是冲刺而发的中国力量。短

  • 自律从早起开始

    俗话说,一年之计在于春,一天之计在于晨。春天是万物复苏的季节,而早晨更是一天之中最美好的时间,因为那是人一天当中最清醒的时刻。睡去了昨日的烦杂,带来的是今天的清爽。清晨正是开始自律的好时间啊。我昨天晚上设置上五点五十分的闹钟,因为凡事都要提前十分钟做准备,这样凡事都有计划性。早晨五点五十分的闹铃吵醒了昏睡的我,睁开朦朦胧胧的双眼,那时的天还是黑的,我极不情愿的关闭闹铃想要多睡一会儿,但是想起我自己制定的计划,我毅然决然的起了床,开始了一天的自律生活。首先,早晨起来的第一件事就是打开手机BBC,进行英

  • 读书,旅行,努力工作

    一年365天,回首这过去一年,收获的是年龄,逝去的是青春,坎坷也好,顺利也罢,都将划上圆满的句号!累也好,苦也好,只要平安就好,爱我的人谢谢你,我爱的人祝福你。如果真苦,你哪有时间喊累。如果真惨,你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够,所以你才有时间抱怨。山上的人不要瞧不起山下的人,有一天他们会上山取代你。上山的人也不要瞧不起下山的人 ,因为他风光时你还在山下。看一个人今后的发展如何,就看一个人对欲望的自控能力。如果你可以控制你的饮食、睡眠、懒惰和抱怨的嘴!这本身就是一种强大。年纪越大,越会发现社交的

  • 2019善待自己,开心过好每一天,不虚度,不浪费

    “2018,你过得好吗?”年初时你给自己定下的小目标,都实现了吗?新的2019,我们重新来过。愿你做到以下这几件小事,活出自己想要的模样。01好好吃饭“浪漫,就是浪费时间慢慢吃饭,浪费时间慢慢喝茶,浪费时间慢慢走,浪费时间慢慢变老。”你的吃饭方式里,藏着人生的幸福程度。只有厨房有烟火,生活才会变得更美妙。然而在现代生活中,却有许多人忽略了好好吃饭的重要性:有的人满脑子都是减肥,不愿吃饭;有的人忙碌于工作,忘了吃饭的时间;有的人永远在赶,匆匆忙忙买点吃的填饱肚子;有的人一心二用,一边吃饭,一边还拿着手机看个

  • 你的形象,决定了你的人生和收入

    昨晚临睡前看了一篇杨澜的文章,颇有些感慨。当时她在英国留学,找工作多次被拒。有一次,一位面试官因为觉得她的形象和简历不相符而拒绝继续向她提问。杨澜说,我那天的穿着让她鄙视了,我发誓以后要用能力让她收回对我的鄙视,可是最终我连展现能力的机会都没有。房东是一个很苛刻的中年女人,12点前必须熄灯睡觉,不穿戴整齐就不准进她的客厅,她有客人来访的时候,杨澜必须要涂口红。有一次,杨澜刚洗完头发,坐在床上,一边翻看报纸上的招聘信息,一边吃面包卷。房东冲过来,一把夺过她的面包和报纸,大吼道:你这个毫无素质的中国女

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